Tillagat i Sverige - ingen bindningstid • glutenfritt • laktosfritt • inga onödiga tillsatser
💥 Nya kunder får 20% i rabatt ➡️ Använd koden KOSTPLAN24 💥

Alla maträtter i vårat sortiment

i Vegetarisk "Bolognese" med bönpasta fettuccine
Lågkalori
Vegan

Vegetarisk "Bolognese" med Glutenfri Pasta

370 g
211 kcal/port
i Morot och linsbiff med savoykål, kikärtor & Wasabisås samt quinoa
Lågkalori
Vegan

Morot- & linsbiff med savoykål, kikärtor samt wasabisås. Serveras med quinoa

370 g
470 kcal/port
i Sötpotais & kikärtsbiff med zucchini & limesås samt svart is
Lågkalori
Vegan

Falafelbiff med edamebönor & tomatsås. Serveras med svart ris

370 g
477 kcal/port
i Auberginegryta med curry, bönor & tomat samt röda linser
Vegan

Auberginegryta med bönor & tomat. Serveras med linsris

370 g
477 kcal/port
i Färdiglagde Svarta Lådan rätter
Vegan

Krispiga grönsaker med cashewnötter samt glasnudlar

370 g
659 kcal/port
i Kycklinggryta Keralacurry serveras med råris
Lågkalori
Fågel

Kycklingcurry med ananas. Serveras med råris

370 g
429 kcal/port
i kyckling garam masala paprikasås vildris
NYHET!
Fågel

Kycklinggryta Garam Masala med paprika, blomkål och lök serveras med vildris

370 g
588 kcal/port
i Örtbakad torskrygg med rostade rotfrukter,Grana padano crème och bouillabaissesås samt potatis
Lågkalori
Fisk

Örtbakad torsk med rotfrukter, bouillabaissessås och Grana Padanocrème. Serveras med potatis

370 g
329 kcal/port
i Laxfilé med sparris och skaldjursås samt quinoa
Fisk

Laxfilè med sparris & skaldjurssås. Serveras med quinoa

370 g
481 kcal/port
i Pocherad rödspättafilé med fänkål & räksås, råris
Lågkalori
Fisk

Pocherad rödspättafilé med fänkål & räksås. Serveras med råris

370 g
344 kcal/port
i torskfile i vitvinssås korrekt
NYHET!
Fisk

Paprika-och auberginebakad torskfilét med vitvinssås. Serveras med kokt potatis

380 g
319 kcal/port
i svarta-laxxdan-kocklagad-nyttig-mat-hemleverans-1-1
Fisk

Chipotlegratinerad lax med savoykål & gräslökssås. Serveras med svart ris

370 g
518 kcal/port
i Boeuf Bourguignon samt råris
Lågkalori
Kött

Biff Stroganoff. Serveras med råris

370 g
466 kcal/port
i svarta lådans gulasch
Lågkalori
Kött

Svarta Lådans Gulaschgryta. Serveras med potatis

370 g
263 kcal/port
i Lammfärsbiff med haricots verts, cocktailtomat och fetaostsås & röda linser
Kött

Lammfärsbiff med haricots verts, cocktailtomater & fetaostsås. Serveras med linsris

370 g
577 kcal/port
i Vegetarisk "Bolognese" med bönpasta fettuccine
TRÄNING LARGE
Vegan

Vegetarisk "Bolognese" med Glutenfri Pasta

455 g
259 kcal/port
i Kycklinggryta Keralacurry serveras med råris
TRÄNING LARGE
Fågel

Kycklingcurry med ananas. Serveras med råris

455 g
528 kcal/port
i Örtbakad torskrygg med rostade rotfrukter,Grana padano crème och bouillabaissesås samt potatis
TRÄNING LARGE
Fisk

Örtbakad torsk med rotfrukter, bouillabaissessås och Grana Padanocrème. Serveras med potatis

455 g
405 kcal/port
i Boeuf Bourguignon samt råris
TRÄNING LARGE
Kött

Biff Stroganoff. Serveras med råris

455 g
573 kcal/port
i svarta lådans gulasch
TRÄNING LARGE
Kött

Svarta Lådans Gulaschgryta. Serveras med potatis

455 g
323 kcal/port
i Vegetarisk "Bolognese" med bönpasta fettuccine
TRÄNING X-LARGE
Vegan

Vegetarisk "Bolognese" med Glutenfri Pasta

555 g
316 kcal/port
i Kycklinggryta Keralacurry serveras med råris
TRÄNING X-LARGE
Fågel

Kycklingcurry med ananas. Serveras med råris

555 g
644 kcal/port
i Örtbakad torskrygg med rostade rotfrukter,Grana padano crème och bouillabaissesås samt potatis
TRÄNING X-LARGE
Fisk

Örtbakad torsk med rotfrukter, bouillabaissessås och Grana Padanocrème. Serveras med potatis

555 g
494 kcal/port
i Boeuf Bourguignon samt råris
TRÄNING X-LARGE
Kött

Biff Stroganoff. Serveras med råris

555 g
699 kcal/port
i svarta lådans gulasch
TRÄNING X-LARGE
Kött

Svarta Lådans Gulaschgryta. Serveras med potatis

555 g
394 kcal/port
i Pocherad rödspättafilé med fänkål & räksås, råris
TRÄNING LARGE
Fisk

Pocherad rödspättafilé med fänkål & räksås. Serveras med råris

455 g
423 kcal/port
i Laxfilé med sparris och skaldjursås samt quinoa
TRÄNING LARGE
Fisk

Laxfilè med sparris & skaldjurssås. Serveras med quinoa

455 g
592 kcal/port
i kyckling garam masala paprikasås vildris
NYHET!
TRÄNING LARGE
Fågel

Kycklinggryta Garam Masala med paprika, blomkål och lök serveras med vildris

455 g
723 kcal/port
i Lammfärsbiff med haricots verts, cocktailtomat och fetaostsås & röda linser
TRÄNING LARGE
Kött

Lammfärsbiff med haricots verts, cocktailtomater & fetaostsås. Serveras med linsris

455 g
710 kcal/port
i Morot och linsbiff med savoykål, kikärtor & Wasabisås samt quinoa
TRÄNING LARGE
Vegan

Morot- & linsbiff med savoykål, kikärtor samt wasabisås. Serveras med quinoa

455 g
578 kcal/port
i Pocherad rödspättafilé med fänkål & räksås, råris
TRÄNING X-LARGE
Fisk

Pocherad rödspättafilé med fänkål & räksås. Serveras med råris

555 g
516 kcal/port
i Laxfilé med sparris och skaldjursås samt quinoa
TRÄNING X-LARGE
Fisk

Laxfilè med sparris & skaldjurssås. Serveras med quinoa

555 g
722 kcal/port
i kyckling garam masala paprikasås vildris
NYHET!
TRÄNING X-LARGE
Fågel

Kycklinggryta Garam Masala med paprika, blomkål och lök serveras med vildris

555 g
882 kcal/port
i Lammfärsbiff med haricots verts, cocktailtomat och fetaostsås & röda linser
TRÄNING X-LARGE
Kött

Lammfärsbiff med haricots verts, cocktailtomater & fetaostsås. Serveras med linsris

555 g
866 kcal/port
i Morot och linsbiff med savoykål, kikärtor & Wasabisås samt quinoa
TRÄNING X-LARGE
Vegan

Morot- & linsbiff med savoykål, kikärtor samt wasabisås. Serveras med quinoa

555 g
705 kcal/port
i fänkålsstekt rödingfile exclusive
Premium
Fisk

Fänkålsstekt Rödingfilé med dillpicklad gurka, mango, vitvinssås. Serveras med råris

430 g
400 kcal/port
i Lammfärsbiff med haricots verts, cocktailtomat och fetaostsås & röda linser
Lågkalori
Vegan

Vitkålsbiff med haricots verts, linser & vitlökscreme samt quinoa

370 g
303 kcal/port
i Bönlasagne med linser, spenat och tomat
Lågkalori
Vegan

Lasagne med linser, spenat & cocktailtomat

370 g
470 kcal/port
i Jordärtskocksbiff med palsternacka, sojabönor & svampsås,svartris
Lågkalori
Vegan

Jordärtskocksbiff med palsternacka, sojabönor & svampsås samt svartris

370 g
511 kcal/port
i vegetarisk rätt
Vegan

Kikärtswok med chipotlesås samt quinoa

370 g
444 kcal/port
i Tom Kha med grönsaker och sojabönor samt svartris
Vegan

Tom Kha med grönsaker & sojabönor samt svartris

370 g
518 kcal/port
i sesammarinerad kyckling gräslökssås vildris
NYHET!
Fågel

Sesammarinerad kycklingfilé med gräslökssås & pak choi, serveras med linsris

370 g
451 kcal/port
i Citronbakad kyckling med oliver, rödlök och tomat- & basilikasås,quinoa
Lågkalori
Fågel

Citronbakad kyckling med oliver,rödlök i tomat- och basilikasås samt quinoa

370 g
329 kcal/port
i Bakad torsk med sockerärtor, morötter och pepparrotssås samt quinoa
Lågkalori
Fisk

Bakad torsk med sockerärtor, morot & pepparrotssås samt quinoa

370 g
315 kcal/port
i Laxfilé med gulbetor & purjolök och vitvinssås samt råris
Lågkalori
Fisk

Laxfilé med gul morot, purjolök & vitvinssås samt råris

370 g
492 kcal/port
i Ugnsbakad Sej m citronpesto,morötter, vitvinssås, samt svartris
Fisk

Ugnsbakad sej med citronpesto, morot- och vitvinssås samt svartris

370 g
548 kcal/port
i laxfile grön dillsås
NYHET!
Fisk

Laxfilé, sauterade rotfrukter och kapris samt grön dillsås. Serveras med svart ris

380 g
581 kcal/port
i Maträtt från svarta lådan
Fisk

Asiatisk fiskgryta med lax, räkor, torsk & champinjonsås samt linsris

370 g
455 kcal/port
i Lådans köttbullar med Grana Padano och tomatsås samt potatis
Lågkalori
Kött

Svarta Lådans köttbullar med tomatsås & Grana padano samt kokt potatis

370 g
511 kcal/port
i Boeuf Bourguignon samt råris
Lågkalori
Kött

Boeuf Bourguignon samt råris

370 g
448 kcal/port
i Kalv i dillsås serveras med potatis
Kött

Kokt kalv i dillsås samt kokt potatis

370 g
618 kcal/port
i Lammfärsbiff med haricots verts, cocktailtomat och fetaostsås & röda linser
TRÄNING LARGE
Vegan

Vitkålsbiff med haricots verts, linser & vitlökscreme samt quinoa

455 g
373 kcal/port
i sesammarinerad kyckling gräslökssås vildris
NYHET!
TRÄNING LARGE
Fågel

Sesammarinerad kycklingfilé med gräslökssås & pak choi, serveras med linsris

455 g
555 kcal/port
i Bakad torsk med sockerärtor, morötter och pepparrotssås samt quinoa
TRÄNING LARGE
Fisk

Bakad torsk med sockerärtor, morot & pepparrotssås samt quinoa

455 g
387 kcal/port
i Boeuf Bourguignon samt råris
TRÄNING LARGE
Kött

Boeuf Bourguignon samt råris

455 g
551 kcal/port
i Lådans köttbullar med Grana Padano och tomatsås samt potatis
TRÄNING LARGE
Kött

Svarta Lådans köttbullar med tomatsås & Grana padano samt kokt potatis

455 g
628 kcal/port
i Lammfärsbiff med haricots verts, cocktailtomat och fetaostsås & röda linser
TRÄNING X-LARGE
Vegan

Vitkålsbiff med haricots verts, linser & vitlökscreme samt quinoa

555 g
455 kcal/port
i sesammarinerad kyckling gräslökssås vildris
NYHET!
TRÄNING X-LARGE
Fågel

Sesammarinerad kycklingfilé med gräslökssås & pak choi, serveras med linsris

555 g
677 kcal/port
i Bakad torsk med sockerärtor, morötter och pepparrotssås samt quinoa
TRÄNING X-LARGE
Fisk

Bakad torsk med sockerärtor, morot & pepparrotssås samt quinoa

555 g
472 kcal/port
i Boeuf Bourguignon samt råris
TRÄNING X-LARGE
Kött

Boeuf Bourguignon samt råris

555 g
672 kcal/port
i Lådans köttbullar med Grana Padano och tomatsås samt potatis
TRÄNING X-LARGE
Kött

Svarta Lådans köttbullar med tomatsås & Grana padano samt kokt potatis

555 g
766 kcal/port
i Ugnsbakad Sej m citronpesto,morötter, vitvinssås, samt svartris
TRÄNING LARGE
Fisk

Ugnsbakad sej med citronpesto, morot- och vitvinssås samt svartris

455 g
673 kcal/port
i Laxfilé med gulbetor & purjolök och vitvinssås samt råris
TRÄNING LARGE
Fisk

Laxfilé med gul morot, purjolök & vitvinssås samt råris

455 g
605 kcal/port
i Citronbakad kyckling med oliver, rödlök och tomat- & basilikasås,quinoa
TRÄNING LARGE
Fågel

Citronbakad kyckling med oliver,rödlök i tomat- och basilikasås samt quinoa

455 g
405 kcal/port
i Kalv i dillsås serveras med potatis
TRÄNING LARGE
Kött

Kokt kalv i dillsås samt kokt potatis

455 g
760 kcal/port
i Bönlasagne med linser, spenat och tomat
TRÄNING LARGE
Vegan

Lasagne med linser, spenat & cocktailtomat

455 g
578 kcal/port
i Ugnsbakad Sej m citronpesto,morötter, vitvinssås, samt svartris
TRÄNING X-LARGE
Fisk

Ugnsbakad sej med citronpesto, morot- och vitvinssås samt svartris

555 g
821 kcal/port
i Laxfilé med gulbetor & purjolök och vitvinssås samt råris
TRÄNING X-LARGE
Fisk

Laxfilé med gul morot, purjolök & vitvinssås samt råris

555 g
738 kcal/port
i Citronbakad kyckling med oliver, rödlök och tomat- & basilikasås,quinoa
TRÄNING X-LARGE
Fågel

Citronbakad kyckling med oliver,rödlök i tomat- och basilikasås samt quinoa

555 g
494 kcal/port
i Kalv i dillsås serveras med potatis
TRÄNING X-LARGE
Kött

Kokt kalv i dillsås samt kokt potatis

555 g
927 kcal/port
i Bönlasagne med linser, spenat och tomat
TRÄNING X-LARGE
Vegan

Lasagne med linser, spenat & cocktailtomat

555 g
705 kcal/port
i Röd blomkålscurry med kikärtor och pumpa serveras med svartris
Lågkalori
Vegan

Röd blomkålscurry med kikärtor & pumpa samt svartris

370 g
426 kcal/port
i Sötpotais & kikärtsbiff med zucchini & limesås samt svart is
Lågkalori
Vegan

Sötpotatis- och kikärtsbiff med zucchini & limesås samt svartris

370 g
492 kcal/port
i Bönpasta med grönkålspesto serveras med zucchini, oliver och coctailtomater
Lågkalori
Vegan

Glutenfri Pasta med grönkålspesto samt zucchini,edamame, oliver & cocktailtomater

370 g
644 kcal/port
i Ingefärs wokade grönsaker med gröncurrysås samt glasnudlar
Vegan

Ingefärswokade grönsaker med grön currysås samt glasnudlar

370 g
485 kcal/port
i Quinoq-&palsternacksbiff, rödbetor, sojabönor, tikkamasalasås & röda linser
Vegan

Quinoa- och palsternacksbiff, rödbetor, sojabönor & tikka masalasås, linsris

370 g
522 kcal/port
i kyckling i paprikasås champ rostad potatis
NYHET!
Fågel

Kyckling i paprikasås med champinjoner och purjolök, Serveras med rostad potatis

370 g
440 kcal/port
i Örtbakad kycklking med citronsenapssås & persilje rostade morötter & röda linser
Lågkalori
Fågel

Örtbakad kyckling med citronsenapsås & persiljerostade morötter samt linsris

370 g
511 kcal/port
i Broccoli och Grana Padano bakad kolja med cirtonsås & quinoa
Lågkalori
Fisk

Broccoli- och Grana padanobakad kolja med citronsås samt quinoa

370 g
359 kcal/port
i Bild på maträtt för att gå ned i vikt
Fisk

Grönsaksbakad kolja med syrlig morotssås samt linsris

370 g
426 kcal/port
i Torskfilé med vitlöksstekta champinjoner och persiljesås samr kokt potatis
Lågkalori
Fisk

Torskfilè med vitlöksstekta champinjoner och persiljesås samt kokt potatis

370 g
344 kcal/port
i laxfile pepparrotssås
NYHET!
Fisk

Laxfilé med pepparrotssås samt bakad gul morot. Serveras med Rå- och svartris

370 g
714 kcal/port
i Ugnsbakad lax med bräserad fänkål och Grana Padano samt råris
Fisk

Ugnsbakad lax med citrusbräserad fänkål & Grana Padanosås samt råris

370 g
518 kcal/port
i Fetaostfylld färsbiff med Prvensalsk grönsaksblaning samt quinoa
Lågkalori
Kött

Fetaostfylld färsbiff med Provensalsk grönsaksbladning samt quinoa

370 g
414 kcal/port
i Högrevschili med vitaböner och koriander serveras med råris
Kött

Högrevschili med vita bönor & koriander samt råris

370 g
507 kcal/port
i Kokt kalv i pepparrotssås serveras med kokt potatis
Lågkalori
Kött

Kokt kalv i pepparrotssås samt kokt potatis

370 g
392 kcal/port
i Röd blomkålscurry med kikärtor och pumpa serveras med svartris
TRÄNING LARGE
Vegan

Röd blomkålscurry med kikärtor & pumpa samt svartris

455 g
523 kcal/port
i kyckling i paprikasås champ rostad potatis
NYHET!
TRÄNING LARGE
Fågel

Kyckling i paprikasås med champinjoner och purjolök, Serveras med rostad potatis

455 g
541 kcal/port
i Broccoli och Grana Padano bakad kolja med cirtonsås & quinoa
TRÄNING LARGE
Fisk

Broccoli- och Grana padanobakad kolja med citronsås samt quinoa

455 g
441 kcal/port
i Högrevschili med vitaböner och koriander serveras med råris
TRÄNING LARGE
Kött

Högrevschili med vita bönor & koriander samt råris

455 g
623 kcal/port
i Fetaostfylld färsbiff med Prvensalsk grönsaksblaning samt quinoa
TRÄNING LARGE
Kött

Fetaostfylld färsbiff med Provensalsk grönsaksbladning samt quinoa

455 g
510 kcal/port
i Röd blomkålscurry med kikärtor och pumpa serveras med svartris
TRÄNING X-LARGE
Vegan

Röd blomkålscurry med kikärtor & pumpa samt svartris

555 g
638 kcal/port
i kyckling i paprikasås champ rostad potatis
NYHET!
TRÄNING X-LARGE
Fågel

Kyckling i paprikasås med champinjoner och purjolök, Serveras med rostad potatis

555 g
660 kcal/port
i Broccoli och Grana Padano bakad kolja med cirtonsås & quinoa
TRÄNING X-LARGE
Fisk

Broccoli- och Grana padanobakad kolja med citronsås samt quinoa

555 g
538 kcal/port
i Högrevschili med vitaböner och koriander serveras med råris
TRÄNING X-LARGE
Kött

Högrevschili med vita bönor & koriander samt råris

555 g
760 kcal/port
i Fetaostfylld färsbiff med Prvensalsk grönsaksblaning samt quinoa
TRÄNING X-LARGE
Kött

Fetaostfylld färsbiff med Provensalsk grönsaksbladning samt quinoa

555 g
622 kcal/port
i Bild på maträtt för att gå ned i vikt
TRÄNING LARGE
Fisk

Grönsaksbakad kolja med syrlig morotssås samt linsris

455 g
523 kcal/port
i Torskfilé med vitlöksstekta champinjoner och persiljesås samr kokt potatis
TRÄNING LARGE
Fisk

Torskfilè med vitlöksstekta champinjoner och persiljesås samt kokt potatis

455 g
423 kcal/port
i Örtbakad kycklking med citronsenapssås & persilje rostade morötter & röda linser
TRÄNING LARGE
Fågel

Örtbakad kyckling med citronsenapsås & persiljerostade morötter samt linsris

455 g
655 kcal/port
i Kokt kalv i pepparrotssås serveras med kokt potatis
TRÄNING LARGE
Kött

Kokt kalv i pepparrotssås samt kokt potatis

455 g
482 kcal/port
i Sötpotais & kikärtsbiff med zucchini & limesås samt svart is
TRÄNING LARGE
Vegan

Sötpotatis- och kikärtsbiff med zucchini & limesås samt svartris

455 g
605 kcal/port
i Bild på maträtt för att gå ned i vikt
TRÄNING X-LARGE
Fisk

Grönsaksbakad kolja med syrlig morotssås samt linsris

555 g
638 kcal/port
i Torskfilé med vitlöksstekta champinjoner och persiljesås samr kokt potatis
TRÄNING X-LARGE
Fisk

Torskfilè med vitlöksstekta champinjoner och persiljesås samt kokt potatis

555 g
516 kcal/port
i Örtbakad kycklking med citronsenapssås & persilje rostade morötter & röda linser
TRÄNING X-LARGE
Fågel

Örtbakad kyckling med citronsenapsås & persiljerostade morötter samt linsris

555 g
799 kcal/port
i Kokt kalv i pepparrotssås serveras med kokt potatis
TRÄNING X-LARGE
Kött

Kokt kalv i pepparrotssås samt kokt potatis

555 g
588 kcal/port
i Sötpotais & kikärtsbiff med zucchini & limesås samt svart is
TRÄNING X-LARGE
Vegan

Sötpotatis- och kikärtsbiff med zucchini & limesås samt svartris

555 g
738 kcal/port
i rödingfile citronpesto exclusive
Premium
Fisk

Ugnsbakad Rödingfilé med citronpesto, champinjoner och vitvinsås. Serveras med svartris

430 g
512 kcal/port
i Ragu på svamp, grönkål, lök och mandel samt kryddad quinoa
Lågkalori
Vegan

Ragu på svamp, grönkål, lök & mandel samt kryddad quinoa

370 g
322 kcal/port
i Sesamfröwokade grönsaker med rödcurrysås samt glasnudlar
Lågkalori
Vegan

Sesamfröwokade grönsaker med röd currysås samt glasnudlar

370 g
485 kcal/port
i Fänkålsgryta med kideybönor,chili, vitlök och koksmjölk med råris
Lågkalori
Vegan

Fänkålsgryta med kidneybönor, chili, vitlök & kokosmjölk samt råris

370 g
463 kcal/port
i Spenat-&kikärtsbiff med vaxbönor, rostad paprikasås & svartris
Vegan

Spenat- och kikärtsbiff med rostad paprikasås & vaxbönor samt svartris

370 g
481 kcal/port
i Zuccchinipasta med tomatsås & mandelpesto och kryddade kikärtot
Vegan

Zucchinipasta med tomatsås, broccoli & mandelpesto samt kryddrostade kikärtor

370 g
522 kcal/port
i Kyckling och grön currygryta med quinoa
Lågkalori
Fågel

Kyckling med grön curry & grönsaker samt quinoa

370 g
381 kcal/port
i kyckling dillsås potatisstomp
Lågkalori
NYHET!
Fågel

Kyckling i krämig dillsås samt lök- och morot, serveras med potatisstomp

370 g
470 kcal/port
i Tandorilax med rättika, myntayoghurt och tomatbuljong
Lågkalori
Fisk

Tandoorilax med rättika & myntayoghurt i asiatisk tomatbuljong samt linsris

370 g
477 kcal/port
i Räkfärserad rödspättafilé med spenat, scharlottenlök och hummersås, svartris
Lågkalori
Fisk

Räkfärserad rödspättafilé med schalottenlök, spenat & hummersås samt svartris

370 g
511 kcal/port
i Torsk med savoykål och ingefärs-och apelsinsås ,quinoa
Lågkalori
Fisk

Torsk med savoykål & ingefärs- och apelsinsås samt quinoa

370 g
333 kcal/port
i tomatbakad sej quinoa
NYHET!
Fisk

Tomatbakad sej med citronsås och pak choi serveras med quinoa

380 g
479 kcal/port
i Laxfilé med Pak Choi, lime & koriandersås och svartris
Fisk

Laxfilé med Pak Choi, lime & koriandersås samt svartris

370 g
592 kcal/port
i Kalvfrikadeller med grönabönor och tomatconcassé samt potatis
Lågkalori
Kött

Kalvfrikadeller med gröna bönor & tomatconcassé samt potatis

370 g
303 kcal/port
i Lankesisk biffcurry serveras med råris
Kött

Lankesisk biffcurry samt råris

370 g
525 kcal/port
i DSC_0344
Lågkalori
Kött

Kalvsauté med champinjoner, dragon & gräslökssås samt potatis

370 g
403 kcal/port
i Ragu på svamp, grönkål, lök och mandel samt kryddad quinoa
TRÄNING LARGE
Vegan

Ragu på svamp, grönkål, lök & mandel samt kryddad quinoa

455 g
396 kcal/port
i Kyckling och grön currygryta med quinoa
TRÄNING LARGE
Fågel

Kyckling med grön curry & grönsaker samt quinoa

455 g
469 kcal/port
i Tandorilax med rättika, myntayoghurt och tomatbuljong
TRÄNING LARGE
Fisk

Tandoorilax med rättika & myntayoghurt i asiatisk tomatbuljong samt linsris

455 g
587 kcal/port
i Kalvfrikadeller med grönabönor och tomatconcassé samt potatis
TRÄNING LARGE
Kött

Kalvfrikadeller med gröna bönor & tomatconcassé samt potatis

455 g
373 kcal/port
i Lankesisk biffcurry serveras med råris
TRÄNING LARGE
Kött

Lankesisk biffcurry samt råris

455 g
646 kcal/port
i Ragu på svamp, grönkål, lök och mandel samt kryddad quinoa
TRÄNING X-LARGE
Vegan

Ragu på svamp, grönkål, lök & mandel samt kryddad quinoa

555 g
483 kcal/port
i Kyckling och grön currygryta med quinoa
TRÄNING X-LARGE
Fågel

Kyckling med grön curry & grönsaker samt quinoa

555 g
572 kcal/port
i Tandorilax med rättika, myntayoghurt och tomatbuljong
TRÄNING X-LARGE
Fisk

Tandoorilax med rättika & myntayoghurt i asiatisk tomatbuljong samt linsris

555 g
716 kcal/port
i Kalvfrikadeller med grönabönor och tomatconcassé samt potatis
TRÄNING X-LARGE
Kött

Kalvfrikadeller med gröna bönor & tomatconcassé samt potatis

555 g
455 kcal/port
i Lankesisk biffcurry serveras med råris
TRÄNING X-LARGE
Kött

Lankesisk biffcurry samt råris

555 g
788 kcal/port
i Räkfärserad rödspättafilé med spenat, scharlottenlök och hummersås, svartris
TRÄNING LARGE
Fisk

Räkfärserad rödspättafilé med schalottenlök, spenat & hummersås samt svartris

455 g
628 kcal/port
i Torsk med savoykål och ingefärs-och apelsinsås ,quinoa
TRÄNING LARGE
Fisk

Torsk med savoykål & ingefärs- och apelsinsås samt quinoa

455 g
410 kcal/port
i kyckling dillsås potatisstomp
NYHET!
TRÄNING LARGE
Fågel

Kyckling i krämig dillsås samt lök- och morot, serveras med potatisstomp

455 g
578 kcal/port
i DSC_0344
TRÄNING LARGE
Kött

Kalvsauté med champinjoner, dragon & gräslökssås samt potatis

455 g
496 kcal/port
i Sesamfröwokade grönsaker med rödcurrysås samt glasnudlar
TRÄNING LARGE
Vegan

Sesamfröwokade grönsaker med röd currysås samt glasnudlar

455 g
596 kcal/port
i Räkfärserad rödspättafilé med spenat, scharlottenlök och hummersås, svartris
TRÄNING X-LARGE
Fisk

Räkfärserad rödspättafilé med schalottenlök, spenat & hummersås samt svartris

555 g
766 kcal/port
i Torsk med savoykål och ingefärs-och apelsinsås ,quinoa
TRÄNING X-LARGE
Fisk

Torsk med savoykål & ingefärs- och apelsinsås samt quinoa

555 g
500 kcal/port
i kyckling dillsås potatisstomp
NYHET!
TRÄNING X-LARGE
Fågel

Kyckling i krämig dillsås samt lök- och morot, serveras med potatisstomp

555 g
705 kcal/port
i DSC_0344
TRÄNING X-LARGE
Kött

Kalvsauté med champinjoner, dragon & gräslökssås samt potatis

555 g
605 kcal/port
i Sesamfröwokade grönsaker med rödcurrysås samt glasnudlar
TRÄNING X-LARGE
Vegan

Sesamfröwokade grönsaker med röd currysås samt glasnudlar

555 g
727 kcal/port
i rödingfile blåmusselsås exclusive
Premium
Fisk

Rödingfilé med blåmusselsås, dill, musslor och purjolök. Serveras med kokt potatis

430 g
305 kcal/port
i Krispiga grönsaker med tandoorisås samt glasnudlar
Lågkalori
Vegan

Krispiga grönsaker med tandoorisås. Serveras med glasnudlar

370 g
329 kcal/port
i Bönpasta fettuchini med vildsvampsås samt zucchini & paprika
Lågkalori
Vegan

Glutenfri Pasta med zucchini & paprika i vildsvampsås

370 g
392 kcal/port
i Spenat- och selleribiff med ratatouille samt röda linser
Lågkalori
Vegan

Spenat- och selleribiff med ratatouille. Serveras med linsris

370 g
455 kcal/port
i Kronärtskocksgryta med kidneybönor och oliver samt röda linser
Vegan

Kronärtskocksgryta med kidneybönor & oliver. Serveras med linsris

370 g
392 kcal/port
i Afrikansk sötpotatis och cashewnötsgryta samt svartris
Vegan

Afrikansk bön- & sötpotatisgryta med cashewnötter. Serveras med svartris

370 g
440 kcal/port
i Kycklinggryta Keralacurry serveras med råris
Lågkalori
Fågel

Keralacurrygryta med kyckling. Serveras med råris

370 g
426 kcal/port
i kyckling basilikasås quinoa
Lågkalori
NYHET!
Fågel

Stekt kycklingfilé med vitlök- och basilikasås samt röd linspesto, serveras med quinoa

370 g
444 kcal/port
i Pocherad kolja med sockerärtor och saffranssås, svartris
Lågkalori
Fisk

Pocherad kolja med sockerärtor & saffranssås. Serveras med svartris

370 g
363 kcal/port
i Fiskgryta med torsk, lax, tomat- och saffranssås, rostad vitlökscrème,potatis
Lågkalori
Fisk

Fiskgryta med lax, torsk i tomat- & saffranssås samt vitlökscrème. Serveras med potatis

370 g
344 kcal/port
i Laxfilé med gulbetor & purjolök och vitvinssås samt råris
Lågkalori
Fisk

Torskrygg med gul morot, räkor & kräftsås. Serveras med potatis

370 g
263 kcal/port
i Sprödbakad sejfilé med strimlade grönsaker och vitvinssås samt quinoa
Fisk

Sprödbakad sejfilè med strimlade grönsaker & vitvinssås. Serveras med quinoa

370 g
377 kcal/port
i lax med chimichurri
Fisk

Laxfilé med chimichurri, haricots verts, sötpotatis & paprikasås. Serveras med råris

370 g
496 kcal/port
i Chilibiff med kronärtskockshjärtan, purjolök och rödvinssky samt Quinoa
Lågkalori
Kött

Chipotlefärsbiff med kronärtskockhjärtan, purjolök & rödvinssås. Serveras med quinoa

370 g
385 kcal/port
i Chiligryta med kakao samt svartris
Lågkalori
Kött

Chiligryta med kakao. Serveras med svartris

370 g
407 kcal/port
i Osso Buco gryta på kalv med pesto samt potatis
Kött

Ossobucogryta på kalv med pesto. Serveras med potatis

370 g
574 kcal/port
i Krispiga grönsaker med tandoorisås samt glasnudlar
TRÄNING LARGE
Vegan

Krispiga grönsaker med tandoorisås. Serveras med glasnudlar

455 g
405 kcal/port
i Kycklinggryta Keralacurry serveras med råris
TRÄNING LARGE
Fågel

Keralacurrygryta med kyckling. Serveras med råris

455 g
523 kcal/port
i Pocherad kolja med sockerärtor och saffranssås, svartris
TRÄNING LARGE
Fisk

Pocherad kolja med sockerärtor & saffranssås. Serveras med svartris

455 g
446 kcal/port
i Chiligryta med kakao samt svartris
TRÄNING LARGE
Kött

Chiligryta med kakao. Serveras med svartris

455 g
501 kcal/port
i Chilibiff med kronärtskockshjärtan, purjolök och rödvinssky samt Quinoa
TRÄNING LARGE
Kött

Chipotlefärsbiff med kronärtskockhjärtan, purjolök & rödvinssås. Serveras med quinoa

455 g
473 kcal/port
i Krispiga grönsaker med tandoorisås samt glasnudlar
TRÄNING X-LARGE
Vegan

Krispiga grönsaker med tandoorisås. Serveras med glasnudlar

555 g
494 kcal/port
i Kycklinggryta Keralacurry serveras med råris
TRÄNING X-LARGE
Fågel

Keralacurrygryta med kyckling. Serveras med råris

555 g
638 kcal/port
i Pocherad kolja med sockerärtor och saffranssås, svartris
TRÄNING X-LARGE
Fisk

Pocherad kolja med sockerärtor & saffranssås. Serveras med svartris

555 g
544 kcal/port
i Chiligryta med kakao samt svartris
TRÄNING X-LARGE
Kött

Chiligryta med kakao. Serveras med svartris

555 g
611 kcal/port
i Chilibiff med kronärtskockshjärtan, purjolök och rödvinssky samt Quinoa
TRÄNING X-LARGE
Kött

Chipotlefärsbiff med kronärtskockhjärtan, purjolök & rödvinssås. Serveras med quinoa

555 g
577 kcal/port
i Fiskgryta med torsk, lax, tomat- och saffranssås, rostad vitlökscrème,potatis
TRÄNING LARGE
Fisk

Fiskgryta med lax, torsk i tomat- & saffranssås samt vitlökscrème. Serveras med potatis

455 g
423 kcal/port
i Laxfilé med gulbetor & purjolök och vitvinssås samt råris
TRÄNING LARGE
Fisk

Torskrygg med gul morot, räkor & kräftsås. Serveras med potatis

455 g
323 kcal/port
i kyckling basilikasås quinoa
NYHET!
TRÄNING LARGE
Fågel

Stekt kycklingfilé med vitlök- och basilikasås samt röd linspesto, serveras med quinoa

455 g
546 kcal/port
i Osso Buco gryta på kalv med pesto samt potatis
TRÄNING LARGE
Kött

Ossobucogryta på kalv med pesto. Serveras med potatis

455 g
705 kcal/port
i Bönpasta fettuchini med vildsvampsås samt zucchini & paprika
TRÄNING LARGE
Vegan

Glutenfri Pasta med zucchini & paprika i vildsvampsås

455 g
482 kcal/port
i Fiskgryta med torsk, lax, tomat- och saffranssås, rostad vitlökscrème,potatis
TRÄNING X-LARGE
Fisk

Fiskgryta med lax, torsk i tomat- & saffranssås samt vitlökscrème. Serveras med potatis

555 g
516 kcal/port
i Laxfilé med gulbetor & purjolök och vitvinssås samt råris
TRÄNING X-LARGE
Fisk

Torskrygg med gul morot, räkor & kräftsås. Serveras med potatis

555 g
394 kcal/port
i kyckling basilikasås quinoa
NYHET!
TRÄNING X-LARGE
Fågel

Stekt kycklingfilé med vitlök- och basilikasås samt röd linspesto, serveras med quinoa

555 g
666 kcal/port
i Osso Buco gryta på kalv med pesto samt potatis
TRÄNING X-LARGE
Kött

Ossobucogryta på kalv med pesto. Serveras med potatis

555 g
860 kcal/port
i Bönpasta fettuchini med vildsvampsås samt zucchini & paprika
TRÄNING X-LARGE
Vegan

Glutenfri Pasta med zucchini & paprika i vildsvampsås

555 g
588 kcal/port
i röding räkor och kräftsås
Premium
Fisk

Röding med gul morot, räkor & kräftsås. Serveras med kokt potatis.

430 g
426 kcal/port
i Nattstekt innanlår champ löksky
Premium
Kött

Nattstekt innanlår med champinjoner & löksky. Serveras med quinoa

430 g
361 kcal/port
i Rotsbiff grönkål rödvinssås
Premium
Kött

Rostbiff med grönkål & rödvinssås samt potatis

430 g
288 kcal/port
i kalvstek äppelchutney
Premium
Kött

Kalvstek med äppelchutney & svartvinbärssky samt kokt potatis

430 g
310 kcal/port
i lammrostbiff myntasky
Premium
Kött

Lammrostbiff med marinerade grönsaker & myntasky samt quinoa

430 g
357 kcal/port
i röding med karljohansvampsås
Premium
Fisk

Citron- och persiljebakad Röding med Karl Johansvampsås, rostad pumpa och linsris

430 g
314 kcal/port
i kalvfärsbiff gulbetor jordärtkockssås
Premium
Kött

Kalvfärsbiff med gul morot & jordärtskockssås samt potatis

430 g
323 kcal/port
i lammrostbiff portabello purjolök rödvinsky
Premium
Kött

Lammrostbiff med portabello, purjolök & rödvinssky samt kokt potatis

430 g
383 kcal/port
i ankbröst zucchini chilisås
Premium
Fågel

Ankbröst med sauterad zucchini, salladslök, chili & sötsursås samt svartris

430 g
503 kcal/port
i pepparstek zucchini karljjohanssvampsås
Premium
Kött

Pepparstek med zucchini & karljohansvampsås samt kokt potatis

430 g
370 kcal/port
i Nattstekt innanlår sparris grönpepparsås
Premium
Kött

Nattstekt innanlår med sparris & grönpepparsås samt linsris

430 g
460 kcal/port
i Oxjärpar
Premium
Kött

Oxjärpar med fetaost, vaxbönor & soltorkad tomatsky samt potatis

430 g
357 kcal/port
i peccannötsbar
Vegan

Pecannötsbar

60 g
249 kcal/port
i jordgubbsyoughurt
Vegetarisk

Jordgubbsyoghurt med frögranola

140 g
147 kcal/port
i hummus med morotstavar
Vegan

Hummus med morotsstavar

140 g
242 kcal/port
i het bön och paprikaröra
Vegan

Het bön- och paprikaröra med fröknäcke

140 g
214 kcal/port
i hallomnsmoothie
Vegan

Hallonsmoothie

150 g
170 kcal/port
i skagenröra fröknäcke
Fisk

Skagenröra med Svarta Lådans fröknäcke

168 g
264 kcal/port
i powerbar jordnötter
Vegan

Powerbar med jordnötter

67 g
218 kcal/port
i nudelsallad kyckling
Fågel

Nudelsallad med kyckling

140 g
290 kcal/port
i laxröra med keso
Fisk

Laxröra med keso

140 g
199 kcal/port
i kesokaka jordgubbskompott
Vegetarisk

Kesokaka med mandel & jordgubbskompott

140 g
182 kcal/port
i äppelruta
Vegetarisk

Äppelruta med ingefära & kanel

64 g
106 kcal/port
i orientalisk kycklingröra
Fågel

Orientalisk kycklingröra med Svarta Lådans fröknäcke

120 g
126 kcal/port
i kräft och mangosallad
Fisk

Kräft- och mangosallad med sojabönor

140 g
144 kcal/port
i Jordgubb och mangosmoothie
Vegan

Jordgubb & vaniljsmoothie

150 g
60 kcal/port
i borgmästarröra
Fisk

Borgmästarröra med Svarta Lådans fröknäcke

180 g
279 kcal/port
i ägg o räkröra med kapris
Fisk

Ägg- och räkröra med kapris & gräslök

140 g
204 kcal/port
i rawfoodball ingefära
Vegan

Rawfoodboll med mango- och ingefära

40 g
73 kcal/port
i kokosruta hallon ingefära
Vegetarisk

Kokosruta med hallon & äpple

60 g
100 kcal/port
i chaismoothie
Vegan

Chaismoothie

150 g
279 kcal/port
i svart bönröra
Vegan

Svart bönröra med grönsaksstavar

140 g
179 kcal/port
i tonfisksallad
Fisk

Tonfisksallad

130 g
170 kcal/port
i granolabar
Vegetarisk

Granolabar

60 g
245 kcal/port
i citronyoughurt
Vegetarisk

Citronyoghurt med nöt- och bärmüsli

140 g
189 kcal/port
i Moccakvarg med hallonsås
Vegetarisk

Choklad & lakritskvarg med hallonsås

140 g
126 kcal/port
i Rabarber & jordgubbskvarg med Kokos och mandelcrunch
Vegetarisk

Rabarber-& jordgubbskvarg med kokos-& mandelgranola

140 g
167 kcal/port
i Blåbärskvarg med kokoscrunch
Vegetarisk

Blåbärskvarg med kokosgranola

140 g
181 kcal/port
i Citruskvarg med blåbärsmüssli
Vegetarisk

Citruskvarg med blåbärsgranola

140 g
171 kcal/port
i Hallonkvarg med kokoscrunch
Vegetarisk

Hallonkvarg med kokosgranola

140 g
176 kcal/port
i Moccakvarg med hallonsås
Vegetarisk

Moccakvarg med hallonsås

140 g
108 kcal/port
i Overnight oats med russin och lingon
Vegan

Overnight oats med lingon & russin

200 g
318 kcal/port
i Kardemumma & bananpannkaka med hallonkompott
Vegetarisk

Kardemumma-& bananpannkaka med hallonkompott

130 g
213 kcal/port
i Äggröra med Grana Padano
Vegetarisk

Äggröra med Grana Padano

160 g
277 kcal/port
i Sallad med bönor ,morot, citron, mandel, mynta och koriander
Vegan

Morot- & bönsallad med mandel, mynta, koriander & citron

140 g
200 kcal/port
i chokladboll
Vegan

Chokladboll med pistagenötter

40 g
170 kcal/port
i Chokladkvarg med kokos och mandelcrunch
Vegetarisk

Chokladkvarg med kokos- och mandelgranola

140 g
206 kcal/port
i Overnight oats med mandel & björnbär
Vegan

Overnight oats med mandel- och björnbär

200 g
246 kcal/port
i Kokosbananpannkaka med ananas och mangosås
Vegetarisk

Kokosbananpannkaka med mango- och ananassås

130 g
205 kcal/port
i Äggröra med gräslök
Vegetarisk

Äggröra med gräslök

160 g
218 kcal/port
i Vaniljchiapudding med bärkompott
Vegan

Vaniljchiapudding med björnbär

140 g
293 kcal/port
i Sallad med svarta bönor, blekselleri, chili och cashewnötter
Vegan

Sallad med svarta bönor, blekselleri, chili & cashewnötter

140 g
305 kcal/port
i Drottningkvarg med kokos och mandelcrunch
Vegetarisk

Drottningkvarg med kokos- och mandelgranola

140 g
165 kcal/port
i Overnight oats med äpple och kanel
Vegan

Overnight oats med äpple & kanel

200 g
264 kcal/port
i Bananpannkaka med vaniljkvarg
Vegetarisk

Bananpannkaka med vaniljkvarg

130 g
212 kcal/port
i Äggröra med gräslök
Vegetarisk

Äggröra med Grana Padano & gräslök

160 g
250 kcal/port
i Kesoröra med ägg och rostade nötter
Vegetarisk

Kesoröra med ägg & rostade nötter

140 g
274 kcal/port
i Mandelbar med hallon & ingefära
Vegan

Mandelbar med hallon- och lakrits

50 g
147 kcal/port
i Vaniljkvarg med kokos-och mandelcrunch
Vegetarisk

Vaniljkvarg med kokos- och mandelgranola

140 g
231 kcal/port
i oats blåbär
Vegan

Overnight oats med blåbär & mandel

200 g
264 kcal/port
i Blåbärspannkaka med drottningbär
Vegetarisk

Blåbärspannkaka med drottningbär

130 g
196 kcal/port
i Sallad med kikärte, valnötte, morötter samt äppelcidervinäger
Vegan

Sallad med kikärtor, morötter & valnötter samt äppelcidervinäger

140 g
252 kcal/port
i svarta-laxxdan-kocklagad-nyttig-mat-hemleverans-25-1
Vegan

Moccaruta

80 g
335 kcal/port
i Jordgubbskvarg med kokos och mandelcrunch
Vegetarisk

Jordgubbskvarg med kokos- och mandelgranola

140 g
193 kcal/port
i Overnight oats med russin och lingon
Vegan

Overnight oats med tranbär & gojibär

200 g
268 kcal/port
i Bananpannkaka med äppelkompott
Vegetarisk

Bananpannkaka med äppelkompott

130 g
202 kcal/port
i Äggröra med gräslök
Vegetarisk

Äggröra med gräslök

160 g
218 kcal/port
i Sallad med aprikoser, kål och solrosfrön
Vegan

Kålsallad med aprikoser & solrosfrön samt dragondressing

140 g
343 kcal/port
i Mandelbar med hallon & ingefära
Vegan

Mandelbar med hallon & ingefära

50 g
145 kcal/port
i Omelett med svamp o kallkon (2)
Fågel

Ugnsomelett med stuvad purjolök samt kalkon

200 g
256 kcal/port
i Ingefärsshot
Vegetarisk

Ingefärsshot med blåbär 500ml

500 g
65 kcal/port
i äggröra
Vegetarisk

Äggröra

160 g
216 kcal/port
i ugnsomelett stuvad spenat
Vegetarisk

Ugnsomelett med stuvad spenat samt Grana Padano

200 g
290 kcal/port
i ugnsomelett svampsås
Vegetarisk

Ugnsomelett med svampsås samt salladslök

200 g
238 kcal/port
i frukt
Vegan

Veckans frukter (5 st)

700 g
0 kcal/port
i Ingefärsshot
Vegetarisk

Ingefärsshot 250ml

250 g
55 kcal/port
i Ingefärsshot
Vegetarisk

Ingefärsshot 500ml

500 g
110 kcal/port
i Ingefärsshot
Vegetarisk

Ingefärsshot med blåbär 250ml

250 g
33 kcal/port
i Ingefärsshot
Vegetarisk

Ingefärsshot med chili 250ml

250 g
55 kcal/port
i Ingefärsshot
Vegetarisk

Ingefärsshot med chili 500ml

500 g
110 kcal/port
i Svarta Lådans häslosamma shots
Vegetarisk

Ingefärsshot med gurkmeja 250ml

250 g
55 kcal/port
i Svarta Lådans häslosamma shots
Vegetarisk

Ingefärsshot med gurkmeja 500ml

500 g
110 kcal/port
i Ingefärsshot
Vegetarisk

Ingefärsshot med hallon 250ml

250 g
28 kcal/port
i Ingefärsshot
Vegetarisk

Ingefärsshot med hallon 500ml

500 g
55 kcal/port