Hälsa ska smaka gott. Med Svarta Lådans färdiglagade matlådor får du all näring du behöver samtidigt som du når dina hälsomål.
Vår köksmästare Jennifer, tillsammans med våra skickliga kockar, ser till att maten vi lagar är näringsrik, tillagad med högkvalitativa råvaror, hälsosam och utsökt god.
Våra matlådor är en godare väg till bättre viktkontroll, större mättnadskänsla och stabilare blodsocker. Alltid naturlig mat lagad i Sverige, av erfarna kockar. Alltid optimerad av våra kostexperter.
Fyra enkla steg till godare hälsa
Välj en matlåda och skapa ett konto.
Välj själv mellan 26 olika maträtter och mellanmål.
Din mat tillagas från grunden med utvalda råvaror.
Kyld leverans med färska matlådor sker en gång i veckan.
Pausa eller avsluta din prenumeration när du vill.
För dig som vill ha hjälp med viktkontroll har vi valt ut maträtter med lägre kaloriinnehåll.
Njut av allting du älskar. Välj själv bland alla våra maträtter - Kött, fisk eller vegetariskt.
Maxa träningen med extra stora portioner, rejält med protein, långsamma kolhydrater och nyttiga fetter.
Färdigplanerad meny med alla veckans måltider: frukost, lunch, middag och två mellanmål per dag.
Fyll på med energi och njut på jobbet. Goda och nyttiga matlådor direkt till lunchrummet. Inga tillsatser, massvis med bra näring. Enkelt, snabbt och smidigt.
Välkomponerat och utan tillsatt socker. Lagom stora portioner, så att man inte äter för mycket. Mycket fisk och vegetariskt som känns bra både för kroppen och miljön.
Jättebra matlådor. Har beställt från Svarta Lådan i snart 2 år och aldrig varit missnöjd med någon rätt. Rekommenderas för den som inte har tid att laga bra och nyttig mat.
Jag blir ordentligt mätt trots att portionerna är lite mindre än vad jag normalt brukar äta. Detta har hjälpt mig gå ner ordentligt i vikt på ganska kort tid. Dessutom har jag, lyckats hålla min nya vikt i över ett år nu utan problem och det är gott och väldigt enkelt.
Agavesirap, honung och naturliga fetter ger bättre smak. I våra matlådor finns varken raffinerat socker eller transfetter.
Alla våra maträtter är framtagna tillsammans med kostexperter för bästa möjliga näringsinnehåll.
Alla våra matlådor är fria från gluten, laktos och fläskkött. Lika gott, men bättre för din mage.
Antioxidanter, vitaminer, mineraler och antiinflammatoriska råvaror boostar ditt immunförsvar.
Välj mellan veganskt, vegetariskt, fisk eller nötkött. Eller mixa. Våra kockar ger smak till all din favoritnäring.
Långsamma kolhydrater håller blodsockret och mättnadskänslan på en jämn nivå hela dagen.
Svarta Lådan hjälper mig mycket i min vardag. Jag har ett hektiskt schema med både jobb och träning. Att då veta att jag har matlådor och mellanmål klart för hela veckan hjälper mig att prestera bättre. För mig är det viktigt att äta glutenfritt, gärna mejerifritt och även få i mig mycket bra protein. Jag älskar alla laxrätter och de vegetariska biffarna, mellanmålen med proteinpannkakor eller äggrörorna är toppen!Bianca Salming, Elitidrottare
Som mamma och mormor har jag många olika bollar i luften. Ibland glömmer jag bort att prioritera mig själv. Därför har Svarta Lådan underlättat otroligt mycket för mig. Jag slipper tänka på att laga mat eller vad jag lagar. Jag älskar era lådor. De hjälper mig så mycket vid träning - att äta rätt och bra mat ger mig energi!Mia Parnevik, Content producer
Vi vet att hälsosam mat kan ibland ha ett oförtjänt rykte och om maten inte smakar bra, så kan äta hälsosamt vara riktigt svårt. Med bra råvaror och våra talangfulla kockar så har vi fått fram ett både smakfullt och hälsosamt koncept. Vi använder fortfarande traditionella smakbärare men tagna från hälsosamma råvaror som t.ex. havregrädde och agavesirap. Med Svarta Lådan kan du äta och njuta med gott samvete.
Alla rätter är glutenfria och laktosfria.
Vi använder oss av havredrycker, sojamjölk och cocosdrycker i vår matlagning. Produkter som märks med ”glutenfri” som mest innehålla 20 ppm gluten, och det gör Svarta Lådans maträtter.
Ja. I samtliga våra menyförslag kan du fritt välja bland veckans rätter. Gör du inga val får du mat enligt dina valda preferenser. Undantaget är vår all inclusive låda där menyn är färdigkomponerad av våra kostrådgivare.
Ja, du kan spara dina val av favoriträtter. När du väljer dina maträtter under leveranser, så sparar du maträtten som favorit genom att markera hjärtat. Skulle du vilja ha fler än en portion vid varje hemleverans, går du in under mitt konto och justerar det antal du vill ha. Nu kommer den maträtten att levereras till dig varje gång våra kockar tillagar den (var femte vecka), förutsatt att din prenumeration är aktiv.
Om du t.ex. väljer en maträtt som din favorit, så kommer vi att lägga till rätter enligt din preferens så att du fortfarande får det antal färdiglagade matlådor som du har beställt, levererade hem till dig.
Väljer du ut fler favoriter än vad du har valt i din preferens så kommer vi att leverera dina favoriträtter.
Vill du inte ha en maträtt som favorit så avmarkerar du helt enkelt hjärtat, och då kommer den inte att föreslås nästa gång rätten tillagas.
Ja, du kan skapa egna menyer genom att spara dina favoriter. Logga in på ditt konto och gå till leveranser. Välj de maträtter du vill ha på din meny genom att klicka på hjärtat, på måltiderna. Dina val sparas automatiskt.
För att helt bestämma din meny måste du välja lika många, eller fler, rätter som favoriter än vad du har som preferens under ”mitt konto”. Om du inte har gjort det kommer vi att välja ut rätter så att du får det antal rätter du önskar för en vecka.
Om det finns maträtter på din valda preferens, som du inte vill ha på din meny, tar du bort dom, så slipper du de matlådorna levererade vid nästa tillfälle.
Vill du ha fler än en av varje rätt går du till mitt konto och ändrar antalet favoriter du vill ha vid varje hemleverans. Nu kommer din veckomeny med matlådor att levereras till dig varje gång våra duktiga kockar tillagar den (var femte vecka) och din prenumeration är aktiv. Du kan naturligtvis spara menyer för alla fem veckorna.
Skulle du vilja göra ett undantag från din meny en vecka, så går du bara in på den leveransveckan och justerar så du får de nyttiga maträtter du önskar i nästa hemleverans.
Ja, alla maträtter går att frysa ner men vi rekommenderar att äta dom färska.
I våra egna smaksatta kvargar använder vi honung. (lakto ovo).
I våra veganska rätter använder vi enbart agavesirap som sötningsmedel.
Missa inga erbjudanden och få inspiration, råd samt tips direkt i din inkorg.
