Tillagat i Sverige - ingen bindningstid • glutenfritt • laktosfritt • inga onödiga tillsatser

💥 Nya hälsosamma rutiner - 20% i rabatt ➡️ Använd koden GOGO20 💥

Overnight oats med lingon & russin

Näringsvärde per 100 gram: Energi 672kJ, Energi 160 kcal, Fett 6,2 g, -varav Mättat fett 1,8 g, Kolhydrater 20 g, -varav Sockerarter 8,6 g, Protein 3 g, Salt 0,1 g

Ingredienser: MANDELdryck, Glutenfri HAVREgryn(19%), russin(10%), lingon(10%), SÖTMANDEL, kokosflingor, chiafrö, vaniljpulver

Allergener: HAVRE, NÖTTER

Vikt: 200 gram/portion

Kalorier: 320 kcal/portion

Pris: 49 kr/portion

Maträtterna du kan välja på den här veckan

Använd filtret nedan för att ta visa matlådor i din smak.

Alla maträtter (24)
Fisk (6)
Kött (7)
Fågel (4)
Veg (7)
Mellanmål (11)
Hälsoshot (2)
Träningslåda (större portioner)
Kom i form-låda (färre kalorier)
All Inclusive (veckans alla maträtter)

Köp

Max 500 kCal

NYHET!

Vegetarisk

Vegetarisk Gulasch serveras med saltgurka och creme fraiche

370 g

311 kcal/port

Max 500 kCal

NYHET!

Vegan

Vegansk lasagne med soltorkad tomat och spenat

370 g

407 kcal/port

Max 500 kCal

NYHET!

Vegetarisk

Falafel med grillade grönsaker, karamelliserat linsris samt vitlöksyoghurt

370 g

377 kcal/port

Ingefärs wokade grönsaker med gröncurrysås samt glasnudlar

Max 500 kCal

Vegan

Ingefärswokade grönsaker med grön currysås samt glasnudlar

370 g

477 kcal/port

Max 500 kCal

NYHET!

Vegetarisk

Morot och ingefärsoppa med apelsinyoghurt och frötopping

500 g

305 kcal/port

sesammarinerad kyckling gräslökssås vildris

Max 500 kCal

Fågel

Sesammarinerad kycklingfilé med gräslökssås & pak choi, serveras med linsris

370 g

451 kcal/port

Citronbakad kyckling med oliver, rödlök och tomat- & basilikasås,quinoa

Max 500 kCal

Fågel

Citronbakad kyckling med oliver,rödlök i tomat- och basilikasås samt quinoa

370 g

477 kcal/port

Kött

Svarta Lådans köttbullar med tomatsås & Grana padano samt kokt potatis

370 g

485 kcal/port

Max 500 kCal

Kött

Boeuf Bourguignon samt råris

370 g

418 kcal/port

Premium

Kött

Kalvstek med äppelchutney & svartvinbärssky samt kokt potatis

430 g

314 kcal/port

Max 500 kCal

Premium

Fisk

Citron- och persiljebakad Röding med Karl Johansvampsås, rostad pumpa och linsris

440 g

317 kcal/port

Vegetarisk

Rabarber- och jordgubbskvarg med kokos- och mandelcrunch

140 g

169 kcal/port

Vegetarisk

Mangokvarg med röda bär, serveras blåbärscrunch

140 g

154 kcal/port

Vegetarisk

Drottningkvarg med kokos- och mandelcrunch

140 g

168 kcal/port

Vegan

Overnight oats med mandel- och björnbär

200 g

248 kcal/port

Vegetarisk

Amerikanska pannkakor med blåbärskompott

130 g

182 kcal/port

Vegetarisk

Äggröra

160 g

250 kcal/port

Vegan

Vaniljchiapudding med björnbär

140 g

256 kcal/port

Vegan

Powerbar med jordnötter

50 g

172 kcal/port

Max 500 kCal

NYHET!

TRÄNING LARGE

Vegetarisk

Vegetarisk Gulasch serveras med saltgurka och creme fraiche

455 g

382 kcal/port

NYHET!

TRÄNING LARGE

Fågel

Sesammarinerad kycklingfilé med gräslökssås & pak choi, serveras med linsris

455 g

555 kcal/port

TRÄNING LARGE

Kött

Boeuf Bourguignon samt råris

455 g

514 kcal/port

TRÄNING LARGE

Kött

Svarta Lådans köttbullar med tomatsås & Grana padano samt kokt potatis

455 g

596 kcal/port

Max 500 kCal

NYHET!

TRÄNING X-LARGE

Vegetarisk

Vegetarisk Gulasch serveras med saltgurka och creme fraiche

555 g

466 kcal/port

NYHET!

TRÄNING X-LARGE

Fågel

Sesammarinerad kycklingfilé med gräslökssås & pak choi, serveras med linsris

555 g

677 kcal/port

TRÄNING X-LARGE

Kött

Boeuf Bourguignon samt råris

555 g

627 kcal/port

TRÄNING X-LARGE

Kött

Svarta Lådans köttbullar med tomatsås & Grana padano samt kokt potatis

555 g

727 kcal/port

Vegetarisk

Ingefärsshot med blåbär 250ml

250 g

30 kcal/port

Vegetarisk

Ingefärsshot med blåbär 500ml

500 g

60 kcal/port

Vegetarisk

Äggröra med gräslök

150 g

207 kcal/port

Vegetarisk

Kesokaka med mandel & jordgubbskompott

140 g

186 kcal/port

Vegan

Veckans frukter (5 st)

700 g

0 kcal/port

Laxfilé med gulbetor & purjolök och vitvinssås samt råris

Max 500 kCal

Fisk

Laxfilé med gul morot, purjolök & vitvinssås samt råris

370 g

470 kcal/port

TRÄNING LARGE

Fisk

Laxfilé med gul morot, purjolök & vitvinssås samt råris

455 g

578 kcal/port

TRÄNING X-LARGE

Fisk

Laxfilé med gul morot, purjolök & vitvinssås samt råris

555 g

705 kcal/port

Max 500 kCal

Fisk

Grönsaksbakad kolja med syrlig morotssås samt linsris

370 g

429 kcal/port

Max 500 kCal

NYHET!

Fisk

Bouillabaisse med lax, kolja och räkor serveras med vitlöksyoghurt

370 g

322 kcal/port

Max 500 kCal

Kött

Boeuf Bourguignon samt råris

370 g

418 kcal/port

Max 500 kCal

NYHET!

Fisk

Bouillabaisse med lax, kolja och räkor serveras med vitlöksyoghurt

370 g

322 kcal/port

Max 500 kCal

Fågel

Citronbakad kyckling med oliver,rödlök i tomat- och basilikasås samt quinoa

370 g

477 kcal/port

Max 500 kCal

NYHET!

Vegetarisk

Falafel med grillade grönsaker, karamelliserat linsris samt vitlöksyoghurt

370 g

377 kcal/port

Max 500 kCal

Fisk

Grönsaksbakad kolja med syrlig morotssås samt linsris

370 g

429 kcal/port

Max 500 kCal

Fisk

Laxfilé med gul morot, purjolök & vitvinssås samt råris

370 g

470 kcal/port

Max 500 kCal

Fågel

Sesammarinerad kycklingfilé med gräslökssås & pak choi, serveras med linsris

370 g

451 kcal/port

Kött

Svarta Lådans köttbullar med tomatsås & Grana padano samt kokt potatis

370 g

485 kcal/port

Max 500 kCal

NYHET!

Vegan

Vegansk lasagne med soltorkad tomat och spenat

370 g

407 kcal/port

Max 500 kCal

NYHET!

Vegetarisk

Vegetarisk Gulasch serveras med saltgurka och creme fraiche

370 g

311 kcal/port

Vegetarisk

Drottningkvarg med kokos- och mandelcrunch

140 g

168 kcal/port

Vegetarisk

Mangokvarg med röda bär, serveras blåbärscrunch

140 g

154 kcal/port

Vegan

Overnight oats med mandel- och björnbär

200 g

248 kcal/port

Vegetarisk

Rabarber- och jordgubbskvarg med kokos- och mandelcrunch

140 g

169 kcal/port

Vegetarisk

Äggröra med gräslök

150 g

207 kcal/port

Vegetarisk

Ingefärsshot med blåbär 250ml

250 g

30 kcal/port

TRÄNING LARGE

Kött

Boeuf Bourguignon samt råris

455 g

514 kcal/port

TRÄNING X-LARGE

Kött

Boeuf Bourguignon samt råris

555 g

627 kcal/port

TRÄNING LARGE

Fisk

Laxfilé med gul morot, purjolök & vitvinssås samt råris

455 g

578 kcal/port

TRÄNING X-LARGE

Fisk

Laxfilé med gul morot, purjolök & vitvinssås samt råris

555 g

705 kcal/port

NYHET!

TRÄNING LARGE

Fågel

Sesammarinerad kycklingfilé med gräslökssås & pak choi, serveras med linsris

455 g

555 kcal/port

NYHET!

TRÄNING X-LARGE

Fågel

Sesammarinerad kycklingfilé med gräslökssås & pak choi, serveras med linsris

555 g

677 kcal/port

TRÄNING LARGE

Kött

Svarta Lådans köttbullar med tomatsås & Grana padano samt kokt potatis

455 g

596 kcal/port

TRÄNING X-LARGE

Kött

Svarta Lådans köttbullar med tomatsås & Grana padano samt kokt potatis

555 g

727 kcal/port

Max 500 kCal

NYHET!

TRÄNING LARGE

Vegetarisk

Vegetarisk Gulasch serveras med saltgurka och creme fraiche

455 g

382 kcal/port

Max 500 kCal

NYHET!

TRÄNING X-LARGE

Vegetarisk

Vegetarisk Gulasch serveras med saltgurka och creme fraiche

555 g

466 kcal/port

Vegetarisk

Amerikanska pannkakor med blåbärskompott

130 g

182 kcal/port

Vegetarisk

Drottningkvarg med kokos- och mandelcrunch

140 g

168 kcal/port

Vegetarisk

Kesokaka med mandel & jordgubbskompott

140 g

186 kcal/port

Vegetarisk

Mangokvarg med röda bär, serveras blåbärscrunch

140 g

154 kcal/port

Vegan

Overnight oats med mandel- och björnbär

200 g

248 kcal/port

Vegan

Powerbar med jordnötter

50 g

172 kcal/port

Vegetarisk

Rabarber- och jordgubbskvarg med kokos- och mandelcrunch

140 g

169 kcal/port

Vegan

Vaniljchiapudding med björnbär

140 g

256 kcal/port

Vegetarisk

Äggröra

160 g

250 kcal/port

Vegetarisk

Äggröra med gräslök

150 g

207 kcal/port

Vegetarisk

Ingefärsshot med blåbär 250ml

250 g

30 kcal/port

Max 500 kCal

Kött

Boeuf Bourguignon samt råris

370 g

418 kcal/port

Max 500 kCal

NYHET!

Fisk

Bouillabaisse med lax, kolja och räkor serveras med vitlöksyoghurt

370 g

322 kcal/port

Max 500 kCal

Premium

Fisk

Citron- och persiljebakad Röding med Karl Johansvampsås, rostad pumpa och linsris

440 g

317 kcal/port

Max 500 kCal

Fågel

Citronbakad kyckling med oliver,rödlök i tomat- och basilikasås samt quinoa

370 g

477 kcal/port

Max 500 kCal

NYHET!

Vegetarisk

Falafel med grillade grönsaker, karamelliserat linsris samt vitlöksyoghurt

370 g

377 kcal/port

Max 500 kCal

Fisk

Grönsaksbakad kolja med syrlig morotssås samt linsris

370 g

429 kcal/port

Max 500 kCal

Vegan

Ingefärswokade grönsaker med grön currysås samt glasnudlar

370 g

477 kcal/port

Premium

Kött

Kalvstek med äppelchutney & svartvinbärssky samt kokt potatis

430 g

314 kcal/port

Max 500 kCal

Fisk

Laxfilé med gul morot, purjolök & vitvinssås samt råris

370 g

470 kcal/port

Max 500 kCal

NYHET!

Vegetarisk

Morot och ingefärsoppa med apelsinyoghurt och frötopping

500 g

305 kcal/port

Max 500 kCal

Fågel

Sesammarinerad kycklingfilé med gräslökssås & pak choi, serveras med linsris

370 g

451 kcal/port

Kött

Svarta Lådans köttbullar med tomatsås & Grana padano samt kokt potatis

370 g

485 kcal/port

Max 500 kCal

NYHET!

Vegan

Vegansk lasagne med soltorkad tomat och spenat

370 g

407 kcal/port

Max 500 kCal

NYHET!

Vegetarisk

Vegetarisk Gulasch serveras med saltgurka och creme fraiche

370 g

311 kcal/port

Vegetarisk

Amerikanska pannkakor med blåbärskompott

130 g

182 kcal/port

Vegetarisk

Drottningkvarg med kokos- och mandelcrunch

140 g

168 kcal/port

Vegetarisk

Ingefärsshot med blåbär 500ml

500 g

60 kcal/port

Vegetarisk

Kesokaka med mandel & jordgubbskompott

140 g

186 kcal/port

Vegetarisk

Mangokvarg med röda bär, serveras blåbärscrunch

140 g

154 kcal/port

Vegan

Overnight oats med mandel- och björnbär

200 g

248 kcal/port

Vegan

Powerbar med jordnötter

50 g

172 kcal/port

Vegetarisk

Rabarber- och jordgubbskvarg med kokos- och mandelcrunch

140 g

169 kcal/port

Vegan

Vaniljchiapudding med björnbär

140 g

256 kcal/port

Vegan

Veckans frukter (5 st)

700 g

0 kcal/port

Vegetarisk

Äggröra

160 g

250 kcal/port

Vegetarisk

Äggröra med gräslök

150 g

207 kcal/port

Välj din matlåda

Favoritlådan

Njut av allting du älskar. Välj själv bland alla våra maträtter - Kött, fisk eller vegetariskt.

från 645 kr/vecka

Till Favoritlådan

Träningslådan

Maxa träningen med extra stora portioner, rejält med protein, långsamma kolhydrater och nyttiga fetter.

från 745 kr/vecka

Till Träningslådan

Kom i form-lådan

För dig som vill ha hjälp med viktkontroll har vi valt ut matlådor med ett kaloriinnehåll från 289 kcal /måltid

Till Kom i form-lådan

All Inclusive

Färdigplanerad meny med alla veckans måltider: frukost, lunch, middag och två mellanmål per dag.

2699 kr/vecka

Till All Inclusive

Så funkar det

Fyra enkla steg till godare hälsa.

1. Skapa konto

Välj en matlåda och skapa ett konto.

2. Välj dina maträtter

Välj själv mellan 26 olika maträtter och mellanmål.

3. Våra kockar lagar maten

Din mat tillagas från grunden med utvalda råvaror.

4. Vi levererar hem till dig

Kyld leverans med färska matlådor sker en gång i veckan.

Ingen bindningstid

Pausa eller avsluta din prenumeration när du vill.

Läs mer om vår tjänst

Vad våra kunder säger

Välkomponerat och utan tillsatt socker. Lagom stora portioner, så att man inte äter för mycket. Mycket fisk och vegetariskt som känns bra både för kroppen och miljön.

Jättebra matlådor. Har beställt från Svarta Lådan i snart 2 år och aldrig varit missnöjd med någon rätt. Rekommenderas för den som inte har tid att laga bra och nyttig mat.

Jag blir ordentligt mätt trots att portionerna är lite mindre än vad jag normalt brukar äta. Detta har hjälpt mig gå ner ordentligt i vikt på ganska kort tid. Dessutom har jag, lyckats hålla min nya vikt i över ett år nu utan problem och det är gott och väldigt enkelt.

Nyhetsbrev

Missa inga erbjudanden och få inspiration, råd samt tips direkt i din inkorg.