Tillagat i Sverige - ingen bindningstid • glutenfritt • laktosfritt • inga onödiga tillsatser
💥 Nya kunder får 20% i rabatt ➡️ Använd koden KOSTPLAN24 💥
Grattis, vi levererar till ditt område följande tider:
Tyvärr så kan vi inte leverera till ditt område. Prova ett annat postnummer.
Favoritlådan matlåda

Favoritlådan

Färdiglagad hälsosam
mat att älska

Njut av allting du älskar. Välj själv bland alla våra maträtter - Kött, fisk eller vegetariskt.

från 645 kr/vecka
  • Färsk mat som är helt färdiglagad
  • Välj mellan våra kött, fisk, fågel eller vegrätter
  • Välj själv mellan 17 olika maträtter, 10 mellanmål och hälsoshots varje vecka
  • Prenumeration utan uppsägningstid
  • Vill du äta gluten- och laktosfritt så erbjuder vi det
4 matlådor_Svarta Lådan

3 anledningar till att så många älskar vår mat

  1. Ger dig naturliga smaker

    Bara värdefulla kalorier med näringstäta råvaror gör att varje kalori håller högsta kvalitet.

  2. Maxar ditt näringsintag

    Allt du behöver göra är att värma och njuta. Vi näringsberäknar, lagar och levererar.

  3. Äkta näring utan tillsatser

    Bli fri från gluten, laktos, fläsk, rökämnen och tillsatt socker. Ge din kropp äkta näring.

  • Ikon glutenfri
    Glutenfritt
  • Ikon laktosfri
    Laktosfritt
  • Ikon - Inget raffinerat socker
    Inget raffinerat socker
  • Ikon Inga tillsatser
    Inga onödiga tillsatser

Maträtterna du kan välja på den här veckan

Använd filtret nedan för att ta visa matlådor i din smak.

Köp
i Vegetarisk "Bolognese" med bönpasta fettuccine
Max 500 kCal
Vegan

Vegetarisk "Bolognese" med Glutenfri Pasta

370 g
466 kcal/port
i Morot och linsbiff med savoykål, kikärtor & Wasabisås samt quinoa
Vegan

Morot- & linsbiff med savoykål, kikärtor samt wasabisås. Serveras med quinoa

370 g
599 kcal/port
i Sötpotais & kikärtsbiff med zucchini & limesås samt svart is
Max 500 kCal
Vegan

Falafelbiff med edamebönor & tomatsås. Serveras med svart ris

370 g
474 kcal/port
i Auberginegryta med curry, bönor & tomat samt röda linser
Max 500 kCal
Vegan

Auberginegryta med bönor & tomat. Serveras med linsris

370 g
477 kcal/port
i Färdiglagde Svarta Lådan rätter
Vegan

Krispiga grönsaker med cashewnötter samt glasnudlar

370 g
662 kcal/port
i Kycklinggryta Keralacurry serveras med råris
Max 500 kCal
Fågel

Kycklingcurry med ananas. Serveras med råris

370 g
433 kcal/port
i kyckling garam masala paprikasås vildris
NYHET!
Fågel

Kycklinggryta Garam Masala med paprika, blomkål och lök serveras med vildris

370 g
588 kcal/port
i Örtbakad torskrygg med rostade rotfrukter,Grana padano crème och bouillabaissesås samt potatis
Max 500 kCal
Fisk

Örtbakad torsk med rotfrukter, bouillabaissessås och Grana Padanocrème. Serveras med potatis

370 g
322 kcal/port
i Laxfilé med sparris och skaldjursås samt quinoa
Fisk

Laxfilè med sparris & skaldjurssås. Serveras med quinoa

370 g
614 kcal/port
i Pocherad rödspättafilé med fänkål & räksås, råris
Max 500 kCal
Fisk

Pocherad rödspättafilé med fänkål & räksås. Serveras med råris

370 g
329 kcal/port
i torskfile i vitvinssås korrekt
Max 500 kCal
Fisk

Paprika-och auberginebakad torskfilét med vitvinssås. Serveras med kokt potatis

380 g
315 kcal/port
i svarta-laxxdan-kocklagad-nyttig-mat-hemleverans-1-1
Fisk

Chipotlegratinerad lax med savoykål & gräslökssås. Serveras med svart ris

375 g
521 kcal/port
i Boeuf Bourguignon samt råris
Kött

Biff Stroganoff. Serveras med råris

370 g
507 kcal/port
i svarta lådans gulasch
Max 500 kCal
Kött

Svarta Lådans Gulaschgryta. Serveras med potatis

370 g
303 kcal/port
i Lammfärsbiff med haricots verts, cocktailtomat och fetaostsås & röda linser
Kött

Lammfärsbiff med haricots verts, cocktailtomater & fetaostsås. Serveras med linsris

370 g
585 kcal/port
i Nattstekt innanlår champ löksky
Premium
Kött

Nattstekt innanlår med champinjoner & löksky. Serveras med quinoa

430 g
568 kcal/port
i Rotsbiff grönkål rödvinssås
Premium
Kött

Rostbiff med grönkål & rödvinssås samt potatis

430 g
327 kcal/port
i Rabarber & jordgubbskvarg med Kokos och mandelcrunch
Vegetarisk

Rabarber-& jordgubbskvarg med kokos-& mandelgranola

140 g
169 kcal/port
i Blåbärskvarg med kokoscrunch
Vegetarisk

Blåbärskvarg med kokosgranola

150 g
189 kcal/port
i Citruskvarg med blåbärsmüssli
Vegetarisk

Citruskvarg med blåbärsgranola

140 g
172 kcal/port
i Hallonkvarg med kokoscrunch
Vegetarisk

Hallonkvarg med kokosgranola

145 g
184 kcal/port
i Moccakvarg med hallonsås
Vegetarisk

Moccakvarg med hallonsås

140 g
108 kcal/port
i Overnight oats med russin och lingon
Vegan

Overnight oats med lingon & russin

200 g
320 kcal/port
i Kardemumma & bananpannkaka med hallonkompott
Vegetarisk

Kardemumma-& bananpannkaka med hallonkompott

130 g
216 kcal/port
i Äggröra med Grana Padano
Vegetarisk

Äggröra med Grana Padano

160 g
267 kcal/port
i Sallad med bönor ,morot, citron, mandel, mynta och koriander
Vegan

Morot- & bönsallad med mandel, mynta, koriander & citron

140 g
224 kcal/port
i chokladboll
Vegan

Chokladboll med pistagenötter

40 g
167 kcal/port
i Vegetarisk "Bolognese" med bönpasta fettuccine
TRÄNING LARGE
Vegan

Vegetarisk "Bolognese" med Glutenfri Pasta

455 g
573 kcal/port
i Kycklinggryta Keralacurry serveras med råris
TRÄNING LARGE
Fågel

Kycklingcurry med ananas. Serveras med råris

455 g
532 kcal/port
i Örtbakad torskrygg med rostade rotfrukter,Grana padano crème och bouillabaissesås samt potatis
TRÄNING LARGE
Fisk

Örtbakad torsk med rotfrukter, bouillabaissessås och Grana Padanocrème. Serveras med potatis

455 g
396 kcal/port
i Boeuf Bourguignon samt råris
TRÄNING LARGE
Kött

Biff Stroganoff. Serveras med råris

455 g
623 kcal/port
i svarta lådans gulasch
TRÄNING LARGE
Kött

Svarta Lådans Gulaschgryta. Serveras med potatis

455 g
373 kcal/port
i Vegetarisk "Bolognese" med bönpasta fettuccine
TRÄNING X-LARGE
Vegan

Vegetarisk "Bolognese" med Glutenfri Pasta

555 g
699 kcal/port
i Kycklinggryta Keralacurry serveras med råris
TRÄNING X-LARGE
Fågel

Kycklingcurry med ananas. Serveras med råris

555 g
649 kcal/port
i Örtbakad torskrygg med rostade rotfrukter,Grana padano crème och bouillabaissesås samt potatis
TRÄNING X-LARGE
Fisk

Örtbakad torsk med rotfrukter, bouillabaissessås och Grana Padanocrème. Serveras med potatis

555 g
483 kcal/port
i Boeuf Bourguignon samt råris
TRÄNING X-LARGE
Kött

Biff Stroganoff. Serveras med råris

555 g
760 kcal/port
i svarta lådans gulasch
TRÄNING X-LARGE
Kött

Svarta Lådans Gulaschgryta. Serveras med potatis

555 g
455 kcal/port
i Ingefärsshot
Vegetarisk

Ingefärsshot 250ml

250 g
20 kcal/port
i Ingefärsshot
Vegetarisk

Ingefärsshot 500ml

500 g
40 kcal/port
i fänkålsstekt rödingfile exclusive
Max 500 kCal
Premium
Fisk

Fänkålsstekt Rödingfilé med dillpicklad gurka, mango, vitvinssås. Serveras med råris

440 g
409 kcal/port
i Omelett med svamp o kallkon (2)
Fågel

Ugnsomelett med stuvad purjolök samt kalkon

200 g
256 kcal/port
i frukt
Vegan

Veckans frukter (5 st)

700 g
0 kcal/port
i peccannötsbar
Vegan

Pecannötsbar

60 g
256 kcal/port
i jordgubbsyoughurt
Vegetarisk

Jordgubbsyoghurt med frögranola

140 g
148 kcal/port
i hummus med morotstavar
Vegan

Hummus med morotsstavar

145 g
242 kcal/port
i het bön och paprikaröra
Vegan

Het bön- och paprikaröra med fröknäcke

140 g
211 kcal/port
i hallomnsmoothie
Vegan

Hallonsmoothie

150 g
168 kcal/port
i Boeuf Bourguignon samt råris
Kött

Biff Stroganoff. Serveras med råris

370 g
507 kcal/port
i Sötpotais & kikärtsbiff med zucchini & limesås samt svart is
Max 500 kCal
Vegan

Falafelbiff med edamebönor & tomatsås. Serveras med svart ris

370 g
474 kcal/port
i Kycklinggryta Keralacurry serveras med råris
Max 500 kCal
Fågel

Kycklingcurry med ananas. Serveras med råris

370 g
433 kcal/port
i kyckling garam masala paprikasås vildris
NYHET!
Fågel

Kycklinggryta Garam Masala med paprika, blomkål och lök serveras med vildris

370 g
588 kcal/port
i Laxfilé med sparris och skaldjursås samt quinoa
Fisk

Laxfilè med sparris & skaldjurssås. Serveras med quinoa

370 g
614 kcal/port
i Morot och linsbiff med savoykål, kikärtor & Wasabisås samt quinoa
Vegan

Morot- & linsbiff med savoykål, kikärtor samt wasabisås. Serveras med quinoa

370 g
599 kcal/port
i Pocherad rödspättafilé med fänkål & räksås, råris
Max 500 kCal
Fisk

Pocherad rödspättafilé med fänkål & räksås. Serveras med råris

370 g
329 kcal/port
i svarta lådans gulasch
Max 500 kCal
Kött

Svarta Lådans Gulaschgryta. Serveras med potatis

370 g
303 kcal/port
i Vegetarisk "Bolognese" med bönpasta fettuccine
Max 500 kCal
Vegan

Vegetarisk "Bolognese" med Glutenfri Pasta

370 g
466 kcal/port
i Örtbakad torskrygg med rostade rotfrukter,Grana padano crème och bouillabaissesås samt potatis
Max 500 kCal
Fisk

Örtbakad torsk med rotfrukter, bouillabaissessås och Grana Padanocrème. Serveras med potatis

370 g
322 kcal/port
i Blåbärskvarg med kokoscrunch
Vegetarisk

Blåbärskvarg med kokosgranola

150 g
189 kcal/port
i Citruskvarg med blåbärsmüssli
Vegetarisk

Citruskvarg med blåbärsgranola

140 g
172 kcal/port
i Overnight oats med russin och lingon
Vegan

Overnight oats med lingon & russin

200 g
320 kcal/port
i Rabarber & jordgubbskvarg med Kokos och mandelcrunch
Vegetarisk

Rabarber-& jordgubbskvarg med kokos-& mandelgranola

140 g
169 kcal/port
i Äggröra med Grana Padano
Vegetarisk

Äggröra med Grana Padano

160 g
267 kcal/port
i Ingefärsshot
Vegetarisk

Ingefärsshot 250ml

250 g
20 kcal/port
i Boeuf Bourguignon samt råris
TRÄNING LARGE
Kött

Biff Stroganoff. Serveras med råris

455 g
623 kcal/port
i Boeuf Bourguignon samt råris
TRÄNING X-LARGE
Kött

Biff Stroganoff. Serveras med råris

555 g
760 kcal/port
i Kycklinggryta Keralacurry serveras med råris
TRÄNING LARGE
Fågel

Kycklingcurry med ananas. Serveras med råris

455 g
532 kcal/port
i Kycklinggryta Keralacurry serveras med råris
TRÄNING X-LARGE
Fågel

Kycklingcurry med ananas. Serveras med råris

555 g
649 kcal/port
i svarta lådans gulasch
TRÄNING LARGE
Kött

Svarta Lådans Gulaschgryta. Serveras med potatis

455 g
373 kcal/port
i svarta lådans gulasch
TRÄNING X-LARGE
Kött

Svarta Lådans Gulaschgryta. Serveras med potatis

555 g
455 kcal/port
i Vegetarisk "Bolognese" med bönpasta fettuccine
TRÄNING LARGE
Vegan

Vegetarisk "Bolognese" med Glutenfri Pasta

455 g
573 kcal/port
i Vegetarisk "Bolognese" med bönpasta fettuccine
TRÄNING X-LARGE
Vegan

Vegetarisk "Bolognese" med Glutenfri Pasta

555 g
699 kcal/port
i Örtbakad torskrygg med rostade rotfrukter,Grana padano crème och bouillabaissesås samt potatis
TRÄNING LARGE
Fisk

Örtbakad torsk med rotfrukter, bouillabaissessås och Grana Padanocrème. Serveras med potatis

455 g
396 kcal/port
i Örtbakad torskrygg med rostade rotfrukter,Grana padano crème och bouillabaissesås samt potatis
TRÄNING X-LARGE
Fisk

Örtbakad torsk med rotfrukter, bouillabaissessås och Grana Padanocrème. Serveras med potatis

555 g
483 kcal/port
i Moccakvarg med hallonsås
Vegetarisk

Moccakvarg med hallonsås

140 g
108 kcal/port
i Blåbärskvarg med kokoscrunch
Vegetarisk

Blåbärskvarg med kokosgranola

150 g
189 kcal/port
i Citruskvarg med blåbärsmüssli
Vegetarisk

Citruskvarg med blåbärsgranola

140 g
172 kcal/port
i Hallonkvarg med kokoscrunch
Vegetarisk

Hallonkvarg med kokosgranola

145 g
184 kcal/port
i Kardemumma & bananpannkaka med hallonkompott
Vegetarisk

Kardemumma-& bananpannkaka med hallonkompott

130 g
216 kcal/port
i Overnight oats med russin och lingon
Vegan

Overnight oats med lingon & russin

200 g
320 kcal/port
i Rabarber & jordgubbskvarg med Kokos och mandelcrunch
Vegetarisk

Rabarber-& jordgubbskvarg med kokos-& mandelgranola

140 g
169 kcal/port
i Äggröra med Grana Padano
Vegetarisk

Äggröra med Grana Padano

160 g
267 kcal/port
i Ingefärsshot
Vegetarisk

Ingefärsshot 250ml

250 g
20 kcal/port
i Boeuf Bourguignon samt råris
Kött

Biff Stroganoff. Serveras med råris

370 g
507 kcal/port
i svarta-laxxdan-kocklagad-nyttig-mat-hemleverans-1-1
Fisk

Chipotlegratinerad lax med savoykål & gräslökssås. Serveras med svart ris

375 g
521 kcal/port
i fänkålsstekt rödingfile exclusive
Max 500 kCal
Premium
Fisk

Fänkålsstekt Rödingfilé med dillpicklad gurka, mango, vitvinssås. Serveras med råris

440 g
409 kcal/port
i Kycklinggryta Keralacurry serveras med råris
Max 500 kCal
Fågel

Kycklingcurry med ananas. Serveras med råris

370 g
433 kcal/port
i kyckling garam masala paprikasås vildris
NYHET!
Fågel

Kycklinggryta Garam Masala med paprika, blomkål och lök serveras med vildris

370 g
588 kcal/port
i Lammfärsbiff med haricots verts, cocktailtomat och fetaostsås & röda linser
Kött

Lammfärsbiff med haricots verts, cocktailtomater & fetaostsås. Serveras med linsris

370 g
585 kcal/port
i Laxfilé med sparris och skaldjursås samt quinoa
Fisk

Laxfilè med sparris & skaldjurssås. Serveras med quinoa

370 g
614 kcal/port
i Morot och linsbiff med savoykål, kikärtor & Wasabisås samt quinoa
Vegan

Morot- & linsbiff med savoykål, kikärtor samt wasabisås. Serveras med quinoa

370 g
599 kcal/port
i Nattstekt innanlår champ löksky
Premium
Kött

Nattstekt innanlår med champinjoner & löksky. Serveras med quinoa

430 g
568 kcal/port
i Pocherad rödspättafilé med fänkål & räksås, råris
Max 500 kCal
Fisk

Pocherad rödspättafilé med fänkål & räksås. Serveras med råris

370 g
329 kcal/port
i Rotsbiff grönkål rödvinssås
Premium
Kött

Rostbiff med grönkål & rödvinssås samt potatis

430 g
327 kcal/port
i svarta lådans gulasch
Max 500 kCal
Kött

Svarta Lådans Gulaschgryta. Serveras med potatis

370 g
303 kcal/port
i Vegetarisk "Bolognese" med bönpasta fettuccine
Max 500 kCal
Vegan

Vegetarisk "Bolognese" med Glutenfri Pasta

370 g
466 kcal/port
i Örtbakad torskrygg med rostade rotfrukter,Grana padano crème och bouillabaissesås samt potatis
Max 500 kCal
Fisk

Örtbakad torsk med rotfrukter, bouillabaissessås och Grana Padanocrème. Serveras med potatis

370 g
322 kcal/port
i Moccakvarg med hallonsås
Vegetarisk

Moccakvarg med hallonsås

140 g
108 kcal/port
i Blåbärskvarg med kokoscrunch
Vegetarisk

Blåbärskvarg med kokosgranola

150 g
189 kcal/port
i chokladboll
Vegan

Chokladboll med pistagenötter

40 g
167 kcal/port
i Citruskvarg med blåbärsmüssli
Vegetarisk

Citruskvarg med blåbärsgranola

140 g
172 kcal/port
i Hallonkvarg med kokoscrunch
Vegetarisk

Hallonkvarg med kokosgranola

145 g
184 kcal/port
i hallomnsmoothie
Vegan

Hallonsmoothie

150 g
168 kcal/port
i het bön och paprikaröra
Vegan

Het bön- och paprikaröra med fröknäcke

140 g
211 kcal/port
i hummus med morotstavar
Vegan

Hummus med morotsstavar

145 g
242 kcal/port
i jordgubbsyoughurt
Vegetarisk

Jordgubbsyoghurt med frögranola

140 g
148 kcal/port
i Kardemumma & bananpannkaka med hallonkompott
Vegetarisk

Kardemumma-& bananpannkaka med hallonkompott

130 g
216 kcal/port
i Sallad med bönor ,morot, citron, mandel, mynta och koriander
Vegan

Morot- & bönsallad med mandel, mynta, koriander & citron

140 g
224 kcal/port
i Overnight oats med russin och lingon
Vegan

Overnight oats med lingon & russin

200 g
320 kcal/port
i peccannötsbar
Vegan

Pecannötsbar

60 g
256 kcal/port
i Rabarber & jordgubbskvarg med Kokos och mandelcrunch
Vegetarisk

Rabarber-& jordgubbskvarg med kokos-& mandelgranola

140 g
169 kcal/port
i Omelett med svamp o kallkon (2)
Fågel

Ugnsomelett med stuvad purjolök samt kalkon

200 g
256 kcal/port
i frukt
Vegan

Veckans frukter (5 st)

700 g
0 kcal/port
i Äggröra med Grana Padano
Vegetarisk

Äggröra med Grana Padano

160 g
267 kcal/port
i Ingefärsshot
Vegetarisk

Ingefärsshot 500ml

500 g
40 kcal/port

Så funkar det

Fyra enkla steg till godare hälsa.

Svarta Lådans mellanmål

1. Skapa konto

Välj en matlåda och skapa ett konto.

Svarta Lådans mat upplagd på en tallrik

2. Välj dina maträtter

Välj själv mellan 26 olika maträtter och mellanmål.

Svarta Lådans kockar i köket

3. Våra kockar lagar maten

Din mat tillagas från grunden med utvalda råvaror.

Svart låda och matlådor

4. Vi leverar hem till dig

Kyld leverans med färska matlådor sker en gång i veckan.

Ikon - Ingen bindningstid

Ingen bindningstid

Pausa eller avsluta din prenumeration när du vill.

Därför ska du välja Svarta Lådan

sl_berries

Ger dig naturliga smaker

Agavesirap, honung och naturliga fetter ger bättre smak. I våra matlådor finns varken raffinerat socker eller transfetter.

sl_bowl

Maxar ditt näringsintag

Alla våra maträtter är framtagna tillsammans med kostexperter för bästa möjliga näringsinnehåll.

sl_stomach

Gör din mage gott

Alla våra matlådor är fria från gluten, laktos och fläskkött. Lika gott, men bättre för din mage.

Chilibiff med kronärtskocka och rödvinssås med quinoa
sl_strenght

Stärker ditt immunförsvar

Antioxidanter, vitaminer, mineraler och antiinflammatoriska råvaror boostar ditt immunförsvar.

sl_fish

Anpassad för din smak

Välj mellan veganskt, vegetariskt, fisk eller nötkött. Eller mixa. Våra kockar ger smak till all din favoritnäring.

sl_sun

Håller humöret på topp

Långsamma kolhydrater håller blodsockret och mättnadskänslan på en jämn nivå hela dagen.

En tallrik med bananpannkakor med äppelkompott.

Välj dina favoriträtter varje vecka!

Svarta Lådan
sl_bowl

Hälsosam mat

Vår filosofi är att laga bra mat från bra råvaror som är nyttiga och hälsosamma. Tillagat från grunden av våra kockar. Näringsberäknat av våra kostrådgivare. Råvaror utvalda från forskning.

Ikon smile

Mindre stress

Genom att frigöra tid från ett vanligt stressmoment kan du fokusera på annat som gör dig glad samtidigt som du får i det riktigt bra och hälsosam mat.

Ikon hjärta

Må bättre

Boosta kroppen med näring, bra rutiner och energi så orkar du göra mer. Ge din kropp bättre mat och din kropp kommer att må bättre. Enkelt!

Vad våra kunder säger

Trustpilot

Vanliga frågor

Våra andra menyer

Matlådor och kvinna som tränar

Träningslådan

Maxa träningen med extra stora portioner, rejält med protein, långsamma kolhydrater och nyttiga fetter.

Till Träningslådan
Kom i form-lådan

Kom i form-lådan

För dig som vill ha hjälp med viktkontroll har vi valt ut matlådor med ett kaloriinnehåll från 289 kcal /måltid

Till Kom i form-lådan
allinclusive-1321x1024 1

All Inclusive

Färdigplanerad meny med alla veckans måltider: frukost, lunch, middag och två mellanmål per dag.

Till All Inclusive
Matlådor för företag

För företag

Fyll på med energi och njut på jobbet. Goda och nyttiga matlådor direkt till lunchrummet. Inga tillsatser, massvis med bra näring. Enkelt, snabbt och smidigt.

Till För företag
Bakgrund med solljus

Nyhetsbrev

Missa inga erbjudanden och få inspiration, råd samt tips direkt i din inkorg.